2015年10月02日

スキンケア>洗顔

貴女は、どんな洗顔方法ですか?
一生懸命に洗っても、くすんでいたり、毛穴が目立ったりしませんか?
ポイントは3つ。
これをマスターすれば、完璧な洗顔ができます。

◆ 《 準備 》 ◆-----------------------------------
◇ 毛穴を温める 
蒸しタオルで毛穴を暖めると、毛穴が開き、毛穴に詰まった汚れが取れやすくなります。

◆簡単蒸しタオルの作り方◆
・45度位のお湯に30秒くらい漬け、その後、タオルを絞る。 
・または、縦2つ折りしたタオルをくるくるとまいて、真ん中に熱湯たらして、絞る
・絞ったタオルをラツプでつつみ、電子レンジで40秒程過熱・・

タオルが熱くなるので要注意
いずれにせよ、 このときには、火傷しないように取り扱いには
くれぐれも気をつけて下さいネ!


◆ 《 洗顔 》 ◆-----------------------------------
◇ 洗顔 
・まずは、指の力を抜き、顔の形に合わせて手を沿わせます。
・皮膚が動かないぐらいの力加減で洗います。
・どの部分も小鳥をなでるような優しさで行ってください。

★強く洗うと、その圧力で毛穴が一緒に動いてしまうため、汚れはほとんど取れません。
★しかし、優しく洗えば毛穴自体が動かないため汚れが取れやすくなるのです。


◆ 《 最後に 》 ◆-----------------------------------
◇ 毛穴の引き締め 
(1)ほお骨の下とこめかみを親指と人差し指で押さえます。
(2)上を見ながら口を大きく「あ」の字に開きます。

これを洗顔後10回。頬の筋肉を鍛え、毛穴が伸びてしまうのを防いでくれます

posted by 管理人 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ◎ スキンケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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